白癜风是一种需要长期养护的疾病，目前还没有一种方法能够彻底的治好此病，所以做好日常的护理就显得非常的重要。那么，白癜风怎样护理呢?成都西部白癜风医院专家为您做个简单解释。

白癜风怎样护理呢

1.经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

2.要保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免 受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

3.合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含 酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。