我们都知道，白癜风属于难治性慢性疾病，大特点易复发和扩散，目前治疗白癜风的方法有很多。可是白癜风的防治也是必不可少的，只要做好预防，那么白癜风找到您的几率就会小一些。那么，预防白癜风的好方法是什么?来自成都西部的专家给了我们这样的建议。

　　【注意这些事宜，有效避免白癜风】

　　1、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要做好防护措施。房屋装修完工后好通风几个月才能居住，入住后要注意环境的污染性，避免影响皮肤健康!》》》》我是做这方面的工作，要具体怎么防护呢?

　　2、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15分钟，再冲洗食用，以减少农作药品等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　3、平时需要减少呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

　　4、白癜风治疗要注重饮食，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对本病的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难治好：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。》》》》可以帮我制定一个食疗方案吗?想知道哪些食物对治疗白斑好?快来咨询专家吧。

　　【采用科学的治疗方式，有效避免复发】

　　美国新一代(xtrac Velocity 400i)308nm准分子激光治疗系统是一款专门用于皮肤病光疗的氯化氙准分子激光系统。其波长位于290~320nmUVB范围内，是一种超窄谱、单一波长308nmUVB，这个波长对于黑素细胞特具生物活性，可利用独特的光传导系统，作用于特定的靶组织而不影响周围健康皮肤。该系统可提供治疗与检测两种模式，具有在治疗过程中自动采集并存储1000人以上治疗数据的功能。美国新一代(xtrac Velocity 400i)308nm准分子激光治疗系统凭借其效果好、副作用小、疗程短、副作用小等优势, 成为目前白癜风光疗的优先选择。

　　【温馨提示】：以上就是预防白斑的一些注意事项，希望大家平常有一个良好的生活习惯，保持乐观的心态。如果是白斑患者，需尽早到正规医院进行治疗，避免白斑复发。